皆さんこんにちは！
温かいドリンクが美味しい季節ですね☕

我が家は息子が３歳、６歳なのですが、2人とも生姜が苦手💦

効能も高い生姜を、なんとか取り入れたいなぁと思い、チャイシロップを作って飲んでもらってみると大ヒット😊

チャイは生姜＆スパイスの効果で、身体を温めてくれます。

レシピをご紹介します💕

【材料】チャイシロップ200～250グラム分
・シナモンスティック･･･１本　※手で細かく砕く
・カルダモン（ホール）･･･４個　※手で割る
・クローブ（ホール）･･･８個
・アールグレイ紅茶のティーバッグ･･･２個
・てんさい糖･･･70グラム
・生姜･･･15グラム　※細かく刻む
・水･･･300グラム

全てを小鍋に入れて、15分ほど煮出すだけです。
粗熱をとったら、こして保存瓶に入れ、冷蔵庫で保存です。１週間ほど楽しめます。

豆乳や牛乳で割ってどうぞ！

大人は、シナモンパウダーで追いシナモンもおすすめです。

ちなみに、ホールタイプのスパイスは全て、カルディで手に入りますよ🌟