バック転教室

黒部市勤労青少年ホームで行われたバック転教室に参加してきました。

スタジオじゆうさんが主催された無料の体験会。この日は、名門青森山田高校体操部出身の高橋先生が講師をしてくださいました😊

憧れのバック転。イメージしやすいように先生がホワイトボードで大切なポイントをわかりやすく教えてくれます✏️

準備運動もしっかりきっちり❗️

最も大切な倒立は時間をかけて念入りに。腕がピンと伸びていることが大切なんだそうです。

いよいよ、バック転。先生に補助してもらいながら挑戦。
はじめはゆっくり１つ１つの動きを確認、だんだん早くしていきます。
コツやポイントがだんだんわかるようになってきてみんな上手に💕

1人でできるようになった女の子もいました！しかも綺麗✨同年代の子ができるとますますやりたくなってきたようです。

１月にも開催されますよ。大人の部もあるので興味のある方は参加してみてはいかがでしょうか。

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