長男の学級別懇談会に参加した後、鎌倉カフェでランチ会をしてきました。

個室や仕切られた空間でした。子供が騒がしくても、安心して行けそうなお店で、予約も出来ます。別腹とはこのこと。ランチメニューのデザートは、主食を食べた後でも、しっかり胃袋におさまりました。

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夏至で日が長い中、吉田科学館のプラネタリウムの中でアロマ自力整体を体験しました。骨盤・背骨が緩んで、姿勢が良くなり体が軽くなりました。

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美味しいもの食べて、沢山楽しい話をして、香りで心と体が癒やされました。たまには、リフレッシュ必要ですね。