北日本新聞社の本

地元ベテランランナー推薦の県内ランニングコース４５のルートを紹介する。
コースエリアは富山県１５市町村すべてを網羅し、フラットな街中からアップダウンのある丘陵地のコースまで、また、２キロ以下のショートコースから２０キロクラスのロングコースまで、ランナーの体力や技術に合わせたコース選びができるようになっている。
各コース近くの観光・レジャー施設やスポーツ施設、走った後に汗を流せる浴場などの情報も満載。手軽なジョギングやウオーキングマップとしても幅広く活用できる。